SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Proszę o pomoc-plan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 68 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: Mały Uprawiane inne sporty: freerun,akrobatyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka prosta i skośna,hantle(6),gryf prosty i łamany,drążek Dieta: Jeszcze nie mam. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kreatyna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2010-06-09 12:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy program treningowy!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w tym okresie proszę o porady i cenne sugestie Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 84 Wzrost: 182 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: Piłka Nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full Dieta: - Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2010-06-09 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na masę i siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full sprzet - silownia Dieta: Tak typowa na masę Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak, lecz jezeli ktos zaproponuje suplement ktory moglbym dolaczyc do swojego planu treningowego w celu polepszenia efektow, to jestem wstanie kupić.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-06-09 19:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki/Golenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full siłownia Dieta : sie staram Przeciwskazania medyczne :Brak Zażywane suplementy : amonokwasy,glutamina,proteiny witam, mam taki problem z aerobami wchodze na bieżnie mogę iść szybkim tempem długo i dopiero po 30min dostaje powoli bolesnej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-06-10 11:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img704.imageshack.us/img704/5015/btek.jpg Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa,siła stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono+gliceryna ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-06-10 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnorozwojówka i co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: masa i siła Staż treningowy na słowni: 2 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, hantle, drążek, gryf prosty i łamany + trochę żelastwa Dieta: Aktualnie w przygotowaniu Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: narazie żadne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-06-10 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupa z redukcji ...

    Temat
    Doping

    [...] (cyc, wół, indyk lub mix dwóch) warzywa 3) 300 mięsa (jw.) warzywa 4) 300 mięsa (jw.) 100 ryż warzywa Trening od razu po wpc 5) pucha tuny 100 ryż warzywa 6) wpc do tego suplementy prop 100 e2d wins 50 ed clen 120mcg gdzie robie błąd ?? zastanawiam się czy nie dowalić 500g węgli jak za dobrych czasów, pare pizz, kebabów i dorzucić T3 żeby [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9468 Data: 2010-06-10 19:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na wakacje dylemat ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fajniej spuchły... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): d Wiek: 18.5 Waga: 85 Wzrost: 187 Cel cyklu: nie okreslony do konca stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono 1250 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-06-10 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie, jak mogę połączyć te odżywki AAKG Extreme Power (OLIMP), Creatine magna power 1100 (OLIMP), HMB (OLIMP), aerO2 (BIOGENIX), BCAA 1100 (OLIMP) wszystko w mega capsach. Oczywiście wszystkich na raz nie biorę żeby nie było. Jakie dobrać cykle? W jakich ilościach? 1. WIEK: 26 2. WAGA 90; WZROST 188; 3. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-06-11 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ;]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z góry dziękuje ;] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel treningowy: Figura Staż treningowy na słowni: Początkujacy xd Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: nie mam Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-06-11 17:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsze Suplementowanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 120 zł, aby był dobry efekt. Wiek 16 Waga 72-4 kg Wzrost 185 Staż treningowy gdzieś 14 miechów Cel cyklu no, masa, siła. Stosowane już wcześniej suplementy tak, wymienione wyżej Uprawiane inne sporty w tej chwili pływanie, jazda rowerem, bieganie. Stosowane wcześniej spalacze nie Suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-06-11 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po rocznej przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od jakiegos czasu znow zaczalem treningi i zastanawiam sie w najblizszych tygodniach nad wprowadzeniem jakiej suplementacji tj. na poczatku lipca. Wczesniej jak cwiczylem suplementy jakie stosowalem to byly tylko jakies formy bialek i wylacznie vitalmaxa mono i cell pump. i tu pytanie : czy zrobic cykl na normalnym mono czy juz jabczanie np. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-06-13 08:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam osoby doświadczonej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 58 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie. tylko w domowych warunkach. Hantle itp. Dieta: Brak. Przeciwskaznania medyczne: nie ma. Zażywane suplementy: nie zażywam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2010-06-13 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia dwa razy w tygodniu, priorytet nogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zerowy (dawno temu ćwiczyłem przez kilka miesięcy) Uprawiane inne sporty: BJJ Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: Brak :( Przeciwskaznania medyczne: Nie ma, trochę mnie bolą kolana przez treningi Zażywane suplementy: Brak Zmieniony przez - shannar w dniu 2010-06-13 17:37:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2010-06-13 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Tytan 4 trening na mase jak zacząć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : 18 Waga : 65 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : - Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Atlas Tytan 4 - obciążenie 45 kg Dieta : - Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : - Zmieniony przez - blacksjz w dniu 2010-06-13 23:16:43

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2010-06-13 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] ODŻWYKI! bcaa itp.

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaż 4 suplementy. Gainbody 30 z activelab (1500g słój) - nowa zamknięta Bcaa xtra z activelab (500g słój) - nowa zamknięta Recovery 2.0 z activelab (500g słój) - nowa zamknięta Oraz mam na sprzedaż olej mct z treca otwarty zostało około 350g czyli prawie pełny. Allegro jeśli klient sobie tego życzy jak i odbiór osobisty. Wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-06-15 11:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w ulozeniu planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 76 Wzrost: 186 Cel treningowy: gorne partie ciala Staż treningowy na słowni: 2 miesiace Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze, basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet silownia Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2010-06-15 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy na nogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: nie jem czekolady, kakao itp. lecz to nie ze względu na jakąś dietetykę Przeciwskaznania medyczne: ból pod rzepką w kolanie, być może ze względu czasem na zbyt intensywną grę, lecz nie sprawdzone medycznie co i jak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2010-06-15 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na powrót do formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na czym mi zalzy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): d Wiek: 18.5 Waga: 84 Wzrost: 187 Cel cyklu: nie okreslony do konca stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono 1250 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : b suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: b ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2010-06-15 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba o plan trening- początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : 187cm Cel treningowy : Ogólny Staż treningowy na słowni : nic Uprawiane inne sporty : Siatkówka Możliwy dostęp do sprzętu - full osprzęt siłownia, Dieta : nic Zażywane suplementy : Nic Możliwy trening w tygodniu 3-4dni Zmieniony przez - Geko91 w dniu 2010-06-16 16:33:06 Zmieniony przez - Geko91 w dniu 2010-06-16 16:42:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2010-06-16 16:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)